発育発达期の中学生を対象に、长く竞技活动を続けることができることを目的として、セルフケアの技法を绍介します。
怪我をしにくく、パフォーマンスを発挥しやすい运动能力を向上させる身体作りについて学びましょう。
【日 时】
令和4年8月20日(土)16:00~18:00
【会 场】
岩手大学第2体育馆1阶 トレーニングルーム
【讲 师】
渡辺幸太郎 氏(いわてグルージャ盛岡 / 理学療法士)
【対 象】
中学生 10人程度(讲师の承诺があれば可能な限り受入致します。)
【内 容】
?姿势や动き方など简単なチェック方法
?セルフケアの実际
?パフォーマンスアップの為のコンディショニング方法
【受 講 料】
无料/ただし伤害保険料の実费分300円を徴収します
【持 ち 物】
运动ができる服装、体育馆シューズ、ビニール袋(外用シューズ入れ)、大きめのバスタオル、笔记用具、饮み物
【お申込先】
岩手大学地域社会教育推进室
电话:019-621-6492
贰-尘补颈濒:
pedagogy@iwate-u.ac.jp
メールでお申込みください。
メールの场合は、件名に&辩耻辞迟;「运动能力向上教室」申込み&辩耻辞迟;とご记入のうえ必要事项をお知らせください。
<必要事项>
1.参加者氏名 2.ふりがな 3.性别 4.生年月日 5.学校名 6.住所 7.保护者氏名 8.紧急时用电话番号 9.メールアドレス
【募集〆切】
8月12日(金)※受付期间内であっても定员になり次第缔め切ります
新型コロナウイルス感染症対策として、来场时のマスク着用、受付时の検温、手指消毒のほか、受付时に参加2週间前からの検温表(チラシ里面)をご提出くださるようお愿いいたします。
また、岩手大学内で新型コロナウイルス感染が拡大した场合、消毒等のため急遽中止とすることがございます。その连络方法についてチラシ里面に记载がございますので、必ずご确认のうえご参加ください。
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